某位大科学家曾经说过，只要是能查到的事情，他就不会用心去记。这份潇洒自然很令人羡慕，但事实上，实际生活中我们却发现，有一个良好的记忆力多么方便。
即使不一定要变成一个资料库，但某些基本事情的记忆力还是要培养的，第一就是人名，第二则是有意义的事件。前者显然对于人们的交往大有帮助，谁会不愿意被别人记住姓名呢，这可以满足人性的最基本需要，即感觉自己重要，以及受到别人的接受和尊重。而后者对于口才具有很重要的作用，有影响力的人往往不是有枯燥的理论或数据，而是用活生生的事实、寓言，甚至是奇闻轶事来说服他人，确立自己的论点的。
如果能在此基础之上，还能再多记住一些，那自然还会在别的方面获益。例如，得到记性好的名声，令人对你刮目相看；省却查找资料，节约时间与精力。如果感兴趣，可以用下面的小测验来测查自己的记忆力。仔细阅读每句陈述，看看是否与你的情况符合，每回答一个“是”记为一分，“否”不记分，最后相加，即为总分。
1．我对人名的记忆力很少令我感到尴尬。
2．我的词汇量很丰富，在描述某一个事物时，总能使用大量同义词。
3．我能记住身边同事的太太和小孩的姓名。
4．我能够不必寻找档案资料，就能非正式地陈述某种涉及资料的事情。
5．我很奇怪一些人为什么会提笔忘字。
6．我不必做一大堆笔记，就能选择性地记住有用的信息。
7．对于计划要做的事，我一般都会记住去做。
8．我脑中总是有相当多的实例和轶事，以便增加说话的趣味和意义。
9．我经常利用一些技巧，例如联想、谐音等方法来记忆单调的信息，如电话号码、密码、地址、单词等。
10．我一般能记住（或是采用某种笨方法）一些重要日期，例如别人的生日和周年纪念。
评分标准：
8—10分：你的记忆力很好。你一定是一个公认的“记性好”的人，这给你带来了许多的方便，你在记忆的过程中也一定体会到了乐趣，甚至有时会将记忆信息视为一种艰苦学习工作之余的一种放松。你要注意不要放弃这种习惯，因为如果缺乏锻炼的话，技巧与努力都会退化，而想要再恢复到原有的水平，就又需要一番功夫了。
4—7分：你的记忆力一般。你只记忆那些自己认为必要的信息。也许你认为这是一件既费时又费力的事情，但实际上只要掌握一定的技巧，记忆可以是一件轻松的事情。看一本这方面的书会对你有所帮助。
0—3分：你的记忆力不好。你可能认为这是天生的，“记性不好”确实能为你提供许多借口，并且你认为这也无损于你的智力水平。但难道你就没有过不方便的时候吗，没有想到过改善现状吗？别的人也不是在遗传上与你不同，只不过他们付出努力，并适当地应用了一些技巧而已。对你而言，最重要的是应该树立努力去记忆的动机，慢慢地，你会发现记忆并不如你所想象的那样毫无创造性，并且，事实上，记忆力是智力的重要组成部分。
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